Una conferencia sobre el raid de aventura cierra mañana jueves el ciclo sobre deporte de orientación en civivox

La charla será impartida por Jorge Urquizu, deportista y miembro del Club Deportivo Navarra, a las 19 horas en civivox Mendillorri, con entrada libre

Una conferencia sobre el raid de aventura cierra mañana jueves el ciclo sobre deporte de orientación, que durante este mes de octubre se ha celebrado en civivox Mendillorri para descubrir y dar pautas básicas para practicar este deporte. La charla tendrá lugar a las 19 horas y la entrada es libre. En ella, el deportista Jorge Urquizu hablará sobre cómo emprender esta actividad, modalidades que la componen, la preparación física y mental que precisan y los recursos para poder realizar esta actividad de forma libre.

La orientación es una actividad deportiva que requiere constantemente exigencias físicas e intelectuales, ya sea practicada como juego, como entretenimiento o competición. Se define como una carrera individual, sobre terreno variado, con un recorrido determinado por una serie de controles que el deportista debe descubrir por itinerarios elegidos por él mismo, sirviéndose únicamente de un mapa y una brújula.

En este deporte, cada participante pone sus propios límites: para los deportistas de alto nivel el objetivo es obtener el máximo rendimiento físico y mental, mientras que otros disfrutan del entorno y de saber orientarse, al encontrar una baliza tras otra hasta llegar a meta. La variedad de recorridos permite su práctica con independencia de la edad.

Existen distintas modalidades del deporte de orientación, como es la orientación a pie, en bicicleta de montaña y los raids de aventura, donde se combinan distintas disciplinas deportivas con el hilo conductor de un mapa de orientación, que guía de una actividad a otra. Otras modalidades sobre el ‘esquí-o’, similar a la orientación en bicicleta, que se realiza en pistas de esquí de fondo, con rutas previamente realizadas en la nieve; y la orientación de precisión.