La rutina como parte de la vida, tema de la conferencia que el miércoles se impartirá en Civivox Milagrosa dentro del ciclo de crecimiento personal

La coach Ana Apesteguía ofrecerá pautas para aprender a gestionar la rutina desde un punto de vista positivo

Civivox Milagrosa acoge este miércoles la segunda conferencia del ciclo sobre crecimiento personal, autoestima, rutina, nuevas experiencias y estabilidad emocional. Se hablará precisamente sobre la rutina como parte de la vida de cada persona, una rutina que tiene sus partes positivas y también sus partes positivas. La charla comienza a las 19 horas, con entrada libre y está adaptada para personas con discapacidad auditiva.

Saber qué sucederá después es una necesidad humana, de ahí que la rutina forme parte de la propia vida de cada persona. La rutina, además, no está reñida con pasarlo bien y disfrutar de nuevas experiencias, por lo que hay que aprender a gestionarla de forma optimista. La sesión la  impartirá la coach personal especialista en gestión del tiempo y desarrollo personal, Ana Apesteguía. El término rutina se asocia con lo negativo y con lo aburrido, a pesar de que en cada persona sea diferente. La conferencia, al igual que el ciclo, tiene como objetivo el que cada persona se  conozca un poco más, busque el equilibrio hacia una rutina positiva y sepa cómo la actitud juega un papel muy importante en la estabilidad emocional.

El ciclo continuará a lo largo del mes de noviembre con dos conferencias más, también en Civivox Milagrosa a las 19 horas. El día 16 se abordará la actitud ante la oportunidad y el fracaso con una charla que impartirá la licenciada en Psicología, Cristina Gonçalves. Y una semana después, el 23, el diplomado social Leonardo Resano hablará sobre cómo se puede aprender de los cambios, cómo afrontar una frustración y alcanzar el equilibrio emocional.

Crecimiento personal, autoestima, rutina, nuevas experiencias y estabilidad emocional

• Miércoles 2 de noviembre, 19 horas. Civivox Milagrosa
• La rutina como parte de nuestras vidas
• Ponente: Ana Apesteguía, coach personal especialista en gestión del tiempo y desarrollo personal
• Miércoles 16 de noviembre, 19 horas. Civivox Milagrosa
• La actitud ante la oportunidad y el fracaso
• Ponente: Cristina Gonçalves, licenciada en Psicología
• Miércoles 23 de noviembre, 19 horas. Civivox Milagrosa
• Aprendiendo de los cambios
• Ponente: Leonardo Resano, diplomado social