Hoy vivimos un estilo de vida en el que hay que optimizar el tiempo. La presión social nos obliga a ser productivos y si no aprovechamos cada minuto, aparece la culpa y el remordimiento. Sin embargo, aprender a dejar de luchar contra el reloj, puede tener múltiples beneficios psicológicos. No se trata de perder el tiempo o de desatender el trabajo sino de apartar varios momentos semanales a la procrastinación. Con Cristina Gonçalves.

Civivox Milagrosa, 19.30 horas. Entrada libre, previa inscripción en el 010, en la red Civivox o en www.pamplonaescultura.es