Es importante entender que no existen las emociones negativas. No es posible escapar de los sentimientos incómodos. Hay que aprovechar la información que tanto la tristeza, el miedo y la ira nos ofrecen para fortalecer nuestro autoconocimiento. Son emociones incómodas y molestas pero necesarias para poner límites, ponernos límites, buscar compañía, pedir ayuda, perseguir nuestros sueños, etc. Charla impartida por Unax Flores.

Civivox Jus la Rocha, 19 horas. Entrada libre, previa inscripción en el teléfono 010, en la red Civivox o en el web www.pamplonaescultura.es