Dos psicólogas ayudarán el lunes a trabajar la asertividad y la autoestima en civivox San Jorge

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Impartirán una conferencia a las 7 de la tarde, en la que darán herramientas para mejorar las relaciones personales

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Civivox San Jorge acogerá este lunes una conferencia que ayudará al público a trabajar la asertividad y la autoestima. Las psicólogas Alexandra Crettaz y Nuria Pozueta ofrecerán a partir de las 7 de la tarde las claves y herramientas para trabajar estos aspectos y conseguir mejorar las relaciones personales. La entrada es libre previa retirada de invitación, que podrá recogerse desde una hora antes del comienzo (desde las 6 de la tarde), hasta dos invitaciones por persona. La conferencia estará adaptada a personas con discapacidad auditiva.

Esta conferencia forma parte del ciclo sobre crecimiento personal organizado por el Ayuntamiento de Pamplona en la red civivox. El ciclo tendrá tres escenarios: civivox San Jorge, que recogerá 4 charlas sobre asertividad y relaciones personales y sociales; civivox Milagrosa, con cuatro charlas sobre crecimiento personal (la primera ya fue la semana pasada); y civivox Ensanche, que acogerá dos conferencias sobre bienestar y vida saludable en las personas mayores.

Relaciones personales y sociales

La conferencia de mañana abre el bloque dedicado a la asertividad y las relaciones personales. Tras la charla de mañana, la siguiente cita será el 26 de octubre, con la conferencia titulada ‘Palabras que abren puertas’, con la ponente Cristina Ochoa, periodista especializada en habilidades de comunicación. La tercera charla se celebrará el lunes 9 de noviembre y se titula ‘Aprender a decir no. ¿Cómo tratar con personas difíciles?’, a cargo de Ainhoa Ruiz, especialista en el desarrollo de la autoconfianza y la motivación personal. La última conferencia de este bloque tendrá lugar el lunes 23 de noviembre y tratará la ‘Asertividad frente al conflicto social’, de la mano del sociólogo José Luis Vázquez.

Ciclo de Conferencias Crecimiento Personal. Próximas conferencias

La asertividad y las relaciones personales y sociales

  • Asertividad y autoestima, las protagonistas de las relaciones personales

    Ponentes: Alexandra Crettaz y Nuria Pozueta, psicólogas.

    Fecha: lunes 19 de octubre. 19 horas

    Civivox San Jorge

  • Palabras que abren puertas

    Ponente: Cristina Ochoa, periodista especializada en habilidades de comunicación.

    Fecha: lunes 26 de octubre. 19 horas

    Civivox San Jorge

  • Aprender a decir NO. ¿Cómo tratar con personas difíciles?

    Ponente: Ainhoa Ruiz, especialista en el desarrollo de la autoconfianza y la motivación personal.

    Fecha: lunes 9 de noviembre. 19 horas

    Civivox San Jorge

  • Asertividad frente al conflicto social

    Ponente: José Luis Vázquez, sociólogo.

    Fecha: lunes 23 de noviembre. 19 horas

    Civivox San Jorge

    ¡AGARRA EL MOMENTO!

  • Aquí y ahora. Vive tu vida

    Ponente: Ana Apesteguía, coach especialista en gestión del tiempo y desarrollo personal.

    Fecha: miércoles 28 de octubre. 19 horas

    Civivox Milagrosa

  • La felicidad en un momento

    Ponente: Leonardo Resano, diplomado social.

    Fecha: miércoles 11 de noviembre. 19 horas

    Civivox Milagrosa

  • Encuentra la herramienta adecuada. ¿Tal vez la mediación?

    Ponentes: María de Araoz y Marta López, mediadoras.

    Fecha: mmiércoles 25 de noviembre

    Civivox Milagrosa

    Bienestar y vida saludable en las personas mayores

  • Claves para mejorar nuestro estado emocional en el otoño.

    Ponentes: Cristina Gonçalves y Cristina Lecumberri, expertas en envejecimiento activo.

    Fecha: miércoles 4 noviembre. 19 horas

    Civivox Ensanche

  • Nutrición en personas mayores

    Actividad adaptada para personas con discapacidad auditiva.

    Ponente: Marian Alonso-Cortés Fradejas, graduada en nutrición humana y dietética por la Universidad de Navarra y licenciada en ciencia y tecnología de los alimentos por la Universidad de León.

    Fecha: miércoles 18 de noviembre. 19 horas

    Civivox Ensanche

La Guía de Pamplona -
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