{"id":6048,"date":"2015-05-26T15:57:16","date_gmt":"2015-05-26T13:57:16","guid":{"rendered":"http:\/\/laguiadepamplona.com\/actualidad\/?p=6048"},"modified":"2015-05-26T15:57:16","modified_gmt":"2015-05-26T13:57:16","slug":"finaliza-el-ciclo-de-conferencias-sobre-el-ocio-en-el-verano-con-una-charla-que-dara-trucos-para-evitar-los-conflictos-que-surgen-por-una-mala-planificacion-del-tiempo-libre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.laguiadepamplona.com\/actualidad\/finaliza-el-ciclo-de-conferencias-sobre-el-ocio-en-el-verano-con-una-charla-que-dara-trucos-para-evitar-los-conflictos-que-surgen-por-una-mala-planificacion-del-tiempo-libre\/","title":{"rendered":"Finaliza el ciclo de conferencias sobre el ocio en el verano con una charla que dar\u00e1 trucos para evitar los conflictos que surgen por una mala planificaci\u00f3n del tiempo libre"},"content":{"rendered":"

El ponente, Leonardo Resano, ofrecer\u00e1 la charla en Civivox Milagrosa a las siete de la tarde con entrada libre<\/h4>\n

\"civivox<\/a>\u2018Desarrollo personal y tiempo libre\u2019 es el t\u00edtulo de la conferencia que ma\u00f1ana mi\u00e9rcoles, 27 de mayo, ofrece Leonardo Resano, diplomado social y profesor de talleres de destreza mental y creatividad, a las siete de la tarde en Civivox Milagrosa. En la sesi\u00f3n recordar\u00e1 que es fundamental aprender a gestionar el uso del tiempo libre para evitar aquellos conflictos que surgen por una mala planificaci\u00f3n del ocio. En la \u00e9poca estival se dispone de m\u00e1s tiempo personal y surge la posibilidad de reorganizar el estilo de vida e introducir h\u00e1bitos saludables. Y es que, disfrutar del tiempo, planificar las vacaciones o plantearse un hobby son actividades que, gestionadas de forma positiva, pueden llenar de energ\u00eda y aumentar la vitalidad de las personas.<\/p>\n

El ponente tambi\u00e9n expondr\u00e1 que en los periodos vacacionales aumentan los conflictos familiares y de pareja y que para disfrutar del tiempo libre en relaci\u00f3n, hay que llegar a estas fechas sin conflictos pendientes por resolver. El di\u00e1logo, solucionar temas pendientes y una planificaci\u00f3n previa de las preferencias del ocio son fundamentales. Un enfoque positivo del tiempo libre es priorizar aquellas cosas que uno puede realizar y que son productivas para su persona. Se pueden conocer personas nuevas, aprender diferentes habilidades, establecer h\u00e1bitos saludables, etc. Cada tarea tiene su tiempo y, es fundamental para el cerebro, periodos de descanso para abordar con m\u00e1s energ\u00eda las obligaciones inevitables de la vida.<\/p>\n

El ocio es diferente para cada persona<\/strong><\/p>\n

El ocio es diferente para cada persona: lo que para uno es trabajo para otro puede ser entretenimiento. Por ello, no hay que dejarse arrastrar por lo que hace la mayor\u00eda de la gente a la hora de buscar ideas para aprovechar el tiempo libre. Para finalizar hablar\u00e1 del \u2018s\u00edndrome post-vacacional\u2019 en el que es muy importante no tomar decisiones relevantes mientras dure el estr\u00e9s por la vuelta al ritmo de vida habitual.<\/p>\n

La conferencia estar\u00e1 adaptada para personas con discapacidad auditiva. Tendr\u00e1 entrada libre y las invitaciones se repartir\u00e1n desde las seis de la tarde. Se entregar\u00e1n dos invitaciones por persona como m\u00e1ximo.<\/p>\n

De esta forma finaliza el ciclo de conferencias \u2018Gesti\u00f3n, negociaci\u00f3n y disfrute de nuestro tiempo de ocio: la tregua del verano\u2019 que se est\u00e1 desarrollando en Civivox Milagrosa y que parte de la idea de que el per\u00edodo del verano, cuando llega el buen clima y se organizan m\u00e1s planes, es el momento id\u00f3neo para sacar el m\u00e1ximo rendimiento al tiempo libre. Resultan unos meses importantes para cargar pilas y aumentar el bienestar. Por esta raz\u00f3n, se recomienda una adecuada gesti\u00f3n del tiempo para llevar a cabo las actividades deseadas bien sean viajes y salidas o momentos de descanso. Tambi\u00e9n, este ciclo est\u00e1 incidiendo en la importancia de la negociaci\u00f3n con las personas con las que se comparten esos momentos de disfrute: pareja, amigos o familia.<\/p>\n

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Gesti\u00f3n, negociaci\u00f3n y disfrute de nuestro tiempo de ocio: la tregua del verano.<\/strong><\/p>\n