{"id":5640,"date":"2015-04-28T12:12:38","date_gmt":"2015-04-28T10:12:38","guid":{"rendered":"http:\/\/laguiadepamplona.com\/actualidad\/?p=5640"},"modified":"2015-04-28T12:12:38","modified_gmt":"2015-04-28T10:12:38","slug":"un-nuevo-ciclo-de-conferencias-que-comenzara-manana-en-civivox-milagrosa-analizara-la-gestion-del-tiempo-de-ocio-durante-el-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.laguiadepamplona.com\/actualidad\/un-nuevo-ciclo-de-conferencias-que-comenzara-manana-en-civivox-milagrosa-analizara-la-gestion-del-tiempo-de-ocio-durante-el-verano\/","title":{"rendered":"Un nuevo ciclo de conferencias, que comenzar\u00e1 ma\u00f1ana en Civivox Milagrosa, analizar\u00e1 la gesti\u00f3n del tiempo de ocio durante el verano"},"content":{"rendered":"

En la sesi\u00f3n de ma\u00f1ana se recordar\u00e1 la importancia de sonre\u00edr y crear espacios para la alegr\u00eda y la celebraci\u00f3n<\/h4>\n

\"civivox<\/a>\u2018Gesti\u00f3n, negociaci\u00f3n y disfrute de nuestro tiempo de ocio: la tregua del verano\u2019 es el t\u00edtulo del nuevo ciclo de conferencias que comenzar\u00e1 ma\u00f1ana en Civivox Milagrosa. Partir\u00e1 de la idea de que el per\u00edodo del verano, cuando se piensa en el buen tiempo y se organizan m\u00e1s planes, es el momento id\u00f3neo para sacar el m\u00e1ximo rendimiento al tiempo libre, a diferencia de otras estaciones del a\u00f1o. Resultan unos meses importantes para cargar pilas y aumentar el bienestar. Por esta raz\u00f3n, se recomienda una adecuada gesti\u00f3n del tiempo para llevar a cabo las actividades deseadas bien sean viajes y salidas o momentos de descanso. Tambi\u00e9n, este ciclo incidir\u00e1 en la importancia de la negociaci\u00f3n con las personas con las que se comparten esos momentos de disfrute: pareja, amigos o familia.<\/p>\n

Las tres conferencias del ciclo se celebrar\u00e1n en Civivox Milagrosa a las siete de la tarde. Est\u00e1n adaptadas para personas con discapacidad auditiva. Tienen entrada libre y las invitaciones se repartir\u00e1n desde las seis de la tarde. Se entregar\u00e1n dos invitaciones por persona como m\u00e1ximo.<\/p>\n

El psic\u00f3logo y pedagogo Aser Sesma ser\u00e1 el encargado de impartir la conferencia de ma\u00f1ana, 29 de abril. Bajo el t\u00edtulo \u2018La vida se merece una sonrisa\u2019, comenzar\u00e1 su intervenci\u00f3n se\u00f1alando que cuando estamos alegres y sonre\u00edmos notamos que se nos ilumina el coraz\u00f3n y tambi\u00e9n se ve en los ojos que brillan de repente. Asimismo, recordar\u00e1 que con la familia, como en la propia vida, tiene que haber momentos l\u00fadicos y de relax. Defender\u00e1 que si se quiere conseguir una convivencia arm\u00f3nica en la pareja y en la familia y se quiere seguir siendo felices a pesar de la falta de tiempo, hay que esforzarse al m\u00e1ximo y hacer un hueco a la alegr\u00eda y a la celebraci\u00f3n. Y el verano es una buena oportunidad para ello.<\/p>\n

Pr\u00f3ximas conferencias<\/strong><\/p>\n

El mi\u00e9rcoles 13 de mayo, Ana Apestegu\u00eda, coach especialista en gesti\u00f3n del tiempo y desarrollo personal, ense\u00f1ar\u00e1 trucos para sacarle partido al tiempo libre ya que la vida est\u00e1 llena de momentos y de elecciones. Disfrutar del tiempo, planificar las vacaciones, o plantearse un hobby son actividades que, gestionadas de forma positiva, pueden llenar de energ\u00eda y aumentar la vitalidad de las personas.<\/p>\n

Por \u00faltimo, se hablar\u00e1 de \u2018Desarrollo personal y tiempo libre\u2019 y de que es fundamental aprender a gestionar el uso del tiempo libre para evitar aquellos conflictos que surgen por una mala planificaci\u00f3n del ocio. En la \u00e9poca estival se dispone de m\u00e1s tiempo personal y surge la posibilidad de reorganizar el estilo de vida e introducir h\u00e1bitos saludables. La sesi\u00f3n estar\u00e1 impartida por Leonardo Resano, diplomado social y profesor de talleres de destreza mental y creatividad. Ser\u00e1 el 27 de mayo y como las anteriores charlas, se celebrar\u00e1 a las siete de la tarde en Civivox Milagrosa.<\/p>\n

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Gesti\u00f3n, negociaci\u00f3n y disfrute de nuestro tiempo de ocio: la tregua del verano.<\/strong><\/p>\n