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Las Redes de Mayores de Pamplona han programado para el segundo trimestre del a\u00f1o m\u00e1s de un centenar de actividades, con el objetivo de ofrecer una propuesta de ocio, deporte y tiempo libre a las personas de m\u00e1s de 65 a\u00f1os de los distintos barrios de la ciudad. La programaci\u00f3n, toda ella gratuita, se estructura por barrios, en torno a las once Redes de Mayores existentes en la ciudad. Adem\u00e1s, en esta ocasi\u00f3n se han programado tambi\u00e9n actividades en Buztintxuri y San Jorge.<\/p>\n
Las personas interesadas en inscribirse en alguna de las actividades deben llamar al tel\u00e9fono de atenci\u00f3n ciudadana 010 (948420100), desde el lunes 30 de marzo hasta el mi\u00e9rcoles 15 de abril. Para las actividades de la Red de Mayores del Casco Antiguo, la inscripci\u00f3n es presencial, en el local de la calle Estafeta, 47. Las plazas de otorgar\u00e1n por orden de inscripci\u00f3n.<\/p>\n
En estos momentos, existen Redes de Mayores en Casco Antiguo, Iturrama, Milagrosa, Ensanche, Mendillorri, Etxabakoitz, Txantrea, Santa Mar\u00eda la Real, Azpilaga\u00f1a y Ermitaga\u00f1a \u2013 Mendebaldea y Rochapea. De todas ellas, cuatro han programado m\u00e1s de una decena de actividades para los pr\u00f3ximos tres meses. Se trata del Casco Antiguo (10), Ensanche (11), Rochapea (12) e Iturrama (10). El resto oscilan entre 5 y 9 actividades diferentes. Adem\u00e1s, en el barrio de San Jorge se han planteado tres propuestas de tiempo libre, y en Buztintxuri, otras dos.<\/p>\n
Entre las acciones organizadas hay bailes, bingos, paseos, talleres de activaci\u00f3n de la memoria y para eliminar la brecha digital, charlas y cine f\u00f3rum, por ejemplo. La oferta completa por barrios puede consultarse en el folleto editado por el Ayuntamiento de Pamplona. El objetivo es ofrecer alternativas de encuentro y socializaci\u00f3n todas las semanas y, a ser posible, todos los d\u00edas de la semana.<\/p>\n
En concreto, en Iturrama habr\u00e1 paseos saludables y culturales todos los mi\u00e9rcoles y viernes. Tambi\u00e9n se han programado encuentros sociales los martes, charlas coloquio los jueves, grupos de lectura los lunes, dinamizaci\u00f3n de juegos de mesa los martes y jueves, talleres de ajedrez los mi\u00e9rcoles y cine f\u00f3rum los \u00faltimos viernes de mes. Pero tambi\u00e9n habr\u00e1 talleres de encuentro para mayores en la parroquia los \u00faltimos mi\u00e9rcoles de mes y un combo activo 2.0 con actividades de musicaterapia e ingenio. Las actividades se realizar\u00e1n prioritariamente en el local de San Juan Bosco, aunque la parroquia Coraz\u00f3n de Jes\u00fas y Civivox Iturrama acoger\u00e1n algunas de ellas.<\/p>\n
La Red de Mayores de Milagrosa ha previsto paseos saludables todos los mi\u00e9rcoles, teatro en movimiento los lunes y un combo activo 2.0 los martes. Tambi\u00e9n ha organizado un espacio de encuentro para personas mayores los mi\u00e9rcoles de mayo y una charla sobre espalda sana. En este caso, las actividades se repartir\u00e1n principalmente entre el Centro Comunitario Ilargienea y el Centro Convive Leyre.<\/p>\n
En el Casco Antiguo, las actividades programadas var\u00edan entre los paseos saludables y tem\u00e1ticos de los lunes, la gimnasia de mantenimiento de los mi\u00e9rcoles, la danza de los martes, y la ayuda a las nuevas tecnolog\u00edas los jueves. Adem\u00e1s, los viernes habr\u00e1 charlas y los domingos bailes. A todo ello se suman el combo activo 2.0, matin\u00e9s cognitivas los mi\u00e9rcoles, juegos mentales y bingo, entre otras propuestas. Todas las actividades se realizar\u00e1n en el centro de la calle Estafeta, 47.<\/p>\n
En el Ensanche, se llevar\u00e1n a cabo cursos de auxilio tecnol\u00f3gico los lunes, bingo los martes y viernes, tardeo cognitivo los jueves y matin\u00e9 cognitivo los viernes. Habr\u00e1 tambi\u00e9n coro los mi\u00e9rcoles, taller de punto y ganchillo los lunes y un ciclo de charlas, entre otras. Las actividades se repartir\u00e1n entre Civivox Pompelo, el centro Convive Leyre, el sal\u00f3n de actos del Colegio de M\u00e9dicos y el sal\u00f3n San Francisco de la calle San Ferm\u00edn.<\/p>\n
En Txantrea habr\u00e1 paseos saludables y auxilio tecnol\u00f3gico los jueves, pero se han programado tambi\u00e9n otras actividades puntuales como un tardeo, un taller de uso del m\u00f3vil los martes, varios encuentros de conversaci\u00f3n y una charla. En la red colaboran el centro comunitario Salesianas, la biblioteca de Txantrea y el centro Convive-Asociaci\u00f3n de Jubilados y Jubiladas Auzotegui.<\/p>\n
En Santa Mar\u00eda la Real todas las actividades se realizar\u00e1n en el centro comunitario, ubicado en la calle Mutilva Baja, 19. Habr\u00e1 paseos saludables los martes y mi\u00e9rcoles, tardes de encuentro para personas mayores y bailes los lunes. Adem\u00e1s, se ha programado un combo activo 2.0 para los viernes, un taller de estimulaci\u00f3n cognitiva, y otro de ejercicios de fuerza.<\/p>\n
Para el vecindario de Azpilaga\u00f1a se han previsto paseos saludables los lunes, teatro en movimiento los mi\u00e9rcoles, talleres de memoria y c\u00e1lculo los martes, y de auxilio tecnol\u00f3gico los mi\u00e9rcoles. Tambi\u00e9n habr\u00e1 un grupo de punto, otro para abordar la jubilaci\u00f3n y uno para aprender sobre la diabetes, adem\u00e1s de un taller de fisioterapia para familias cuidadoras y un de cuidar y cuidarse. Las actividades se desarrollar\u00e1n en el centro comunitario del barrio.<\/p>\n
La Red de Mayores de Ermitaga\u00f1a y Mendebaldea ha organizado para este segundo trimestre del a\u00f1o ocho propuestas, que incluyen auxilio tecnol\u00f3gico y matin\u00e9s cognitivas los lunes; danzas y paseos los martes, un combo activo 2.0 los jueves y sesiones para estimular habilidades motoras b\u00e1sicas los jueves tambi\u00e9n. Las actividades se desarrollar\u00e1n en el centro comunitario Ermitaga\u00f1a y en el centro Convive Ermitaga\u00f1a.<\/p>\n
En Mendillorri habr\u00e1 danzas, gimnasia de mantenimiento, encuentros para personas mayores, talleres de uso del m\u00f3vil y combo activo 2.0. Adem\u00e1s, se ha programado un taller de piernas cansadas en la tercera edad y otro de rutinas de ejercicios de fuerza. El punto de encuentro para estas actividades ser\u00e1 el centro comunitario Mendillorri 2.<\/p>\n
En Rochapea de cara a los meses de abril, mayo y junio, se ofertar\u00e1n a la poblaci\u00f3n mayor de 65 a\u00f1os paseos saludables, matin\u00e9s cognitivas, entrenamientos cuerpo y mente, y un circuito activo de fuerza, equilibrio y resistencia. Adem\u00e1s, habr\u00e1 sesiones de baile libre, baile en l\u00ednea, taller de punto y ganchillo, talleres de memoria y jornadas intergeneracionales. El centro comunitario Joaqu\u00edn Beunza y el Centro Convive San Pedro acogen la programaci\u00f3n del barrio.<\/p>\n
Por su parte, en Etxabakoitz se ha programado gimnasia mental, actividades de entretenimiento y paseos saludables. Tambi\u00e9n habr\u00e1 un taller para trabajar el bienestar personal, un combo activo 2.0 y un club de lectura. El punto de encuentro para el barrio ser\u00e1 el local de mayores, ubicado en la avenida de Ar\u00f3stegui, junto a la biblioteca de Etxabakoitz.<\/p>\n
Dos barrios m\u00e1s<\/p>\n
En esta ocasi\u00f3n, adem\u00e1s de las actividades organizadas por las once redes de mayores existentes, se han programado tambi\u00e9n acciones en otros dos barrios. En concreto, en San Jorge se han previsto actividades en torno al proyecto de jubilaci\u00f3n, una visita guiada a la C\u00e1mara de Comptos y otra al Archivo Contempor\u00e1neo de Navarra. En Buztintxuri se ofertar\u00e1 un curso sobre el uso b\u00e1sico del m\u00f3vil y bailes.<\/p>\n
El folleto de actividades de las Redes de Mayores incluye tambi\u00e9n informaci\u00f3n sobre el programa municipal Sube y Baja, y los talleres de \u2018Cuidando a quienes cuidan\u2019 y \u2018Siempre acompa\u00f1ados\u2019.<\/p>\n
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El plazo de inscripci\u00f3n arrancar\u00e1 este lunes, d\u00eda 30, y se prolongar\u00e1 hasta el 15 de abril<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":54825,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-54824","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ayuntamiento-pamplona"],"yoast_head":"\n