{"id":47538,"date":"2023-10-09T17:29:29","date_gmt":"2023-10-09T15:29:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.laguiadepamplona.com\/actualidad\/?p=47538"},"modified":"2023-10-09T17:29:29","modified_gmt":"2023-10-09T15:29:29","slug":"propuesta-de-actividades-organizadas-por-el-ayuntamiento-de-pamplona-entre-los-dias-10-y-13-de-octubre-con-plazas-libres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.laguiadepamplona.com\/actualidad\/propuesta-de-actividades-organizadas-por-el-ayuntamiento-de-pamplona-entre-los-dias-10-y-13-de-octubre-con-plazas-libres\/","title":{"rendered":"Propuesta de actividades organizadas por el Ayuntamiento de Pamplona entre los d\u00edas 10 y 13 de octubre con plazas libres"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

MARTES 10 DE OCTUBRE<\/strong><\/p>\n

Club de lectura inclusiva. Civivox Milagrosa<\/a>, 12 horas. Entrada libre, previa inscripci\u00f3n en el 010, la red Civivox o www.pamplonaescultura.es<\/a><\/p>\n

Club de lectura inclusiva de car\u00e1cter quincenal para p\u00fablico adulto en general y personas con discapacidad intelectual o s\u00edndrome de Down. Dinamizado por profesionales de la Asociaci\u00f3n S\u00edndrome de Down de Navarra.<\/p>\n

Taller familiar en euskera. Sorgina Txirulina. Biblioteca P\u00fablica de San Francisco<\/a>, 18 horas. Inscripciones en el mostrador de la biblioteca, en el 948 210 524 o en biblisfr@navarra.es<\/a><\/p>\n

Taller impartido por Sorgina Txirulina (Erica Liquete) con el que se pretende que personas mayores no euskaldunes se puedan acercar al euskera y puedan compartir con los txikis un espacio en euskera, adem\u00e1s de motivar a los ni\u00f1os y ni\u00f1as para que ense\u00f1en el idioma a las personas mayores y fomentar que utilicen el euskera tambi\u00e9n en casa. Para menores entre 5 y 8 a\u00f1os acompa\u00f1ados por una persona adulta.<\/p>\n

Escuela de Sostenibilidad. Ciudadan\u00eda en acci\u00f3n. Proyecto r\u00edo Arga: Ciencia Ciudadana, Biodiversidad & Educaci\u00f3n. Museo de Educaci\u00f3n Ambiental<\/a>, 17.30 horas. Inscripci\u00f3n previa en el 010<\/p>\n

Durante dos sesiones, se realizar\u00e1n salidas al r\u00edo Arga para aprender a realizar observaciones de biodiversidad con la aplicaci\u00f3n de Ciencia Ciudadana iNaturalist. Para ello, se dar\u00e1n a conocer alternativas para la determinaci\u00f3n de especies de flora: gu\u00edas, claves dicot\u00f3micas, identificaci\u00f3n autom\u00e1tica y colaboraci\u00f3n entre usuarios. Con Esther Gonz\u00e1lez Garc\u00eda y Javier Peral de Andr\u00e9s, profesorado del Departamento de Ciencias de la Universidad P\u00fablica de Navarra.<\/p>\n

Cafeteando. Tarde de juegos. Casa de la Juventud<\/a>, 18.30 horas. Entrada libre, hasta completar el aforo<\/p>\n

Se proponen diferentes juegos de cartas con los que se pretende que quienes participen pasen un rato entretenido, divirti\u00e9ndose y ech\u00e1ndose unas risas.<\/p>\n

Fisioterapia y salud. Conferencia. Mujer y deporte de impacto.<\/a> Civivox Iturrama, 19.30 horas. Entrada libre, hasta completar el aforo<\/p>\n

Hoy en d\u00eda existe una gran oferta para realizar ejercicio f\u00edsico, y entre las propuestas encontramos una amplia gama de deporte de impacto. La incorporaci\u00f3n de la mujer a la pr\u00e1ctica de estos deportes, cuando existen factores de riesgo, y\/o el deporte no se realiza de manera adecuada, supone un riesgo para la salud de su suelo p\u00e9lvico. Con esta charla queremos dar a conocer dichos factores de riesgo y exponer c\u00f3mo la fisioterapia puede prevenir y tratar problemas derivados de estas pr\u00e1cticas, ayudando a mujeres desde la adolescencia a etapas adultas. En colaboraci\u00f3n con el Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Navarra.<\/p>\n

 <\/p>\n

MI\u00c9RCOLES 11 DE OCTUBRE<\/p>\n

Escuela de Sostenibilidad. Oficina de Informaci\u00f3n Energ\u00e9tica. Museo de Educaci\u00f3n Ambiental, de 10 a 13 horas y de 18 a 20 horas<\/a>. Cita previa en el tel\u00e9fono 010 o a trav\u00e9s de la Sede Electr\u00f3nica del Ayuntamiento de Pamplona<\/p>\n

Esta Oficina de Informaci\u00f3n Energ\u00e9tica ofrece servicios de asesoramiento a la ciudadan\u00eda en temas de comunidades energ\u00e9ticas, energ\u00edas renovables, rehabilitaci\u00f3n energ\u00e9tica, subvenciones y ayudas de energ\u00edas renovables, as\u00ed como asesoramiento de facturas el\u00e9ctricas y de gas.<\/p>\n

Cafeteando. Taller. \u00bfHablamos de\u2026 c\u00f3mo podemos mejorar nuestra salud mental? Casa de la Juventud<\/a>, 19 horas. Entrada libre hasta completar el aforo<\/p>\n

Afortunadamente, de la misma manera que nos preocupamos de cuidar nuestro cuerpo, estamos empezando a preocuparnos de cuidar nuestra mente. Para potenciar este autocuidado, es necesario abrir espacios donde se escuche a las personas j\u00f3venes que tengan la necesidad de tratar este tema. Entre otras cuestiones, se hablar\u00e1 de la importancia de desarrollar la capacidad para regular las propias emociones, buscar alternativas a los comportamientos o h\u00e1bitos perjudiciales, desarrollar la resiliencia para gestionar situaciones dif\u00edciles o adversas y promover entornos y redes sociales favorables.<\/p>\n

 <\/p>\n

VIERNES 13 DE OCTUBRE<\/strong><\/p>\n

Cafeteando. Karaoke. Casa de la Juventud<\/a>, 18.30 horas. Actividad con entrada libre<\/p>\n

La Casa de la Juventud propone para este viernes una de las actividades m\u00e1s habituales y m\u00e1s concurridas. Vuelven los viernes de karaoke para pasar un buen rato cantando \u00e9xitos actuales y canciones de toda la vida en un ambiente alegre y divertido, con diferentes juegos para dinamizar una tarde de lo m\u00e1s musical.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":36074,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-47538","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ayuntamiento-pamplona"],"yoast_head":"\nPropuesta de actividades organizadas por el Ayuntamiento de Pamplona entre los d\u00edas 10 y 13 de octubre con plazas libres<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" 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