{"id":3602,"date":"2014-10-28T13:57:48","date_gmt":"2014-10-28T11:57:48","guid":{"rendered":"http:\/\/laguiadepamplona.com\/actualidad\/?p=3602"},"modified":"2014-10-28T13:57:48","modified_gmt":"2014-10-28T11:57:48","slug":"una-conferencia-clarificara-manana-miercoles-los-falsos-mitos-sobre-los-alimentos-y-senalara-con-ejemplos-concretos-que-aporta-y-cuanto-engorda-cada-producto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.laguiadepamplona.com\/actualidad\/una-conferencia-clarificara-manana-miercoles-los-falsos-mitos-sobre-los-alimentos-y-senalara-con-ejemplos-concretos-que-aporta-y-cuanto-engorda-cada-producto\/","title":{"rendered":"Una conferencia clarificar\u00e1 ma\u00f1ana mi\u00e9rcoles los falsos mitos sobre los alimentos y se\u00f1alar\u00e1 con ejemplos concretos qu\u00e9 aporta y cu\u00e1nto engorda cada producto"},"content":{"rendered":"<h4>La charla se celebrar\u00e1 en Civivox Ensanche a las siete de la tarde con entrada gratuita y est\u00e1 adaptada para personas con discapacidad auditiva<\/h4>\n<p><a href=\"http:\/\/laguiadepamplona.com\/actualidad\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Civivox-ensanche.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-3603\" src=\"http:\/\/laguiadepamplona.com\/actualidad\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Civivox-ensanche-300x225.jpg\" alt=\"Civivox ensanche\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/a>Una conferencia clarificar\u00e1 ma\u00f1ana mi\u00e9rcoles los falsos mitos existentes sobre la alimentaci\u00f3n a trav\u00e9s de ejemplos concretos con los que se indicar\u00e1n, por ejemplo, cu\u00e1nto engorda cada producto o qu\u00e9 cantidad es recomendable comer. La charla se celebrar\u00e1 a las siete de la tarde en Civivox Ensanche con entrada gratuita y est\u00e1 adaptada para personas con discapacidad auditiva. La ponente ser\u00e1 Marian Alonso-Cort\u00e9s Fradejas, diplomada en Nutrici\u00f3n Humana y Diet\u00e9tica por la Universidad de Navarra y licenciada en Tecnolog\u00eda de los Alimentos por la Universidad de Le\u00f3n.<\/p>\n<p>De esta forma contin\u00faa el ciclo organizado por el Ayuntamiento de Pamplona de dos conferencias en las que se indicar\u00e1n pautas sobre c\u00f3mo alimentarse para \u2018recargar las pilas y empezar bien el curso\u2019. Se han programado en un momento en el que se suelen abordar los nuevos prop\u00f3sitos tras finalizar el periodo de vacaciones y con la llegada de la rutina escolar.<\/p>\n<p>La conferencia de ma\u00f1ana har\u00e1 hincapi\u00e9 en que al haber tantas fuentes de informaci\u00f3n (medios de comunicaci\u00f3n, internet, profesionales m\u00e9dicos o amistades) hay un riesgo importante de que se mezclen conocimientos veraces con falsos conceptos y de no saber, por ejemplo, si es bueno comer fruta de postre, si el t\u00e9 adelgaza o el pan engorda. Y es que estas afirmaciones muchas veces no cuentan con base cient\u00edfica y crean confusi\u00f3n entre los consumidores, por lo que es importante tener un criterio con conocimientos de nutrici\u00f3n.<\/p>\n<p>Durante la sesi\u00f3n se recordar\u00e1 que todos los alimentos (excepto el agua) aportan energ\u00eda al organismo (kcalor\u00edas) y, por tanto, es la cantidad que se toma de cada uno de ellos lo que determina si engordan o no. Por esta raz\u00f3n, no hay alimentos \u2018malos\u2019 sino que en su justa medida son todos necesarios.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La charla se celebrar\u00e1 en Civivox Ensanche a las siete de la tarde con entrada gratuita y est\u00e1 adaptada para personas con discapacidad auditiva Una conferencia clarificar\u00e1 ma\u00f1ana mi\u00e9rcoles los&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3603,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[5,3070,6,509,94,128,3071,8,9],"class_list":["post-3602","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ayuntamiento-pamplona","tag-actualidad","tag-alimentacion","tag-ayto-pamplona","tag-ayuntamiento-de-pamplona","tag-civivox-ensanche","tag-conferencia","tag-falsos-mitos","tag-noticias","tag-pamplona"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO 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