{"id":31436,"date":"2020-08-18T11:35:29","date_gmt":"2020-08-18T09:35:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.laguiadepamplona.es\/actualidad\/?p=31436"},"modified":"2020-08-18T11:35:29","modified_gmt":"2020-08-18T09:35:29","slug":"quedan-plazas-libres-para-el-programa-de-actividades-fisicas-y-de-memoria-para-personas-mayores-de-65-anos-en-milagrosa-y-rochapea-y-de-memoria-en-casco-antiguo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.laguiadepamplona.com\/actualidad\/quedan-plazas-libres-para-el-programa-de-actividades-fisicas-y-de-memoria-para-personas-mayores-de-65-anos-en-milagrosa-y-rochapea-y-de-memoria-en-casco-antiguo\/","title":{"rendered":"Quedan plazas libres para el programa de actividades f\u00edsicas y de memoria para personas mayores de 65 a\u00f1os en Milagrosa y Rochapea y de memoria en Casco Antiguo"},"content":{"rendered":"<h5>Las inscripciones est\u00e1n abiertas hasta el lunes 24 de agosto en el tel\u00e9fono 010 o 948420100<\/h5>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>El nuevo organizado por el Ayuntamiento de Pamplona para personas mayores de 65 a\u00f1os cuenta con plazas libres en algunos de los centros en los que se va a llevar a cabo. \u2018En marcha,\u2019 que se desarrollar\u00e1 entre el 31 de agosto y el 27 de noviembre, ofrece tres propuestas: ejercicio f\u00edsico, actividades de memoria y paseos con coloquios. Las personas interesadas pueden apuntarse a dos de las tres propuestas o a las tres.<\/p>\n<p>Las actividades tendr\u00e1n lugar en cuatro centros repartidos por distintos barrios de la ciudad. Rochapea (calle Joaqu\u00edn Beunza 31-33) y Milagrosa (Pabell\u00f3n Arrosad\u00eda en calle Tajonar, s\/n) tienen plazas libres tanto para las actividades f\u00edsicas como las de memoria, mientras que en Casco Antiguo (calle Mayor, 31) es posible apuntarse para las actividades de memoria. Iturrama ha completado las inscripciones.<\/p>\n<p>Las inscripciones se realizan hasta el 24 de agosto en el Tel\u00e9fono de Atenci\u00f3n Ciudadana 010 o 948420100. Las plazas se adjudican por orden de inscripci\u00f3n. El precio es de 39,6 euros si se elige el ejercicio f\u00edsico con paseos y coloquios o se quiere trabajar la estimulaci\u00f3n cognitiva en las actividades de memoria y acudir a los paseos y coloquios. En caso de que se vaya a participar en las tres propuestas el precio es de 79,2 euros. Las personas procedentes de los Apartamentos Municipales de Personas Mayores o quienes presenten un informe de dificultades econ\u00f3micas tendr\u00e1n una reducci\u00f3n del 50%.<\/p>\n<p><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><br \/>\n<!-- Noticias La Guia de Pamplona --><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\"\nstyle=\"display:block\"\ndata-ad-client=\"ca-pub-6943679897239327\"\ndata-ad-slot=\"7048180777\"\ndata-ad-format=\"auto\"><\/ins><br \/>\n<script>\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/p>\n<p><strong>Sesiones adaptadas a las caracter\u00edsticas de los grupos<\/strong><\/p>\n<p>El ejercicio f\u00edsico se desarrollar\u00e1 dos d\u00edas a la semana, hora y media cada ma\u00f1ana, y se adaptar\u00e1 a las caracter\u00edsticas del grupo. Las sesiones estar\u00e1n encaminadas a fomentar un estilo de vida saludable, as\u00ed como a mantener y fomentar la capacidad funcional. Tanto este bloque como el resto actividades ser\u00e1n llevados a cabo por personal del \u00e1mbito sociosanitario o social.<\/p>\n<p>Las actividades de memoria est\u00e1n dirigidas a mantener y\/o mejorar el funcionamiento cognitivo mediante diferentes acciones que estimulen la agilidad mental a trav\u00e9s de ejercicios de memoria, percepci\u00f3n, atenci\u00f3n, orientaci\u00f3n a la realidad, concentraci\u00f3n, lenguaje, planificaci\u00f3n, c\u00e1lculo, razonamiento, control, etc. Tambi\u00e9n se realizar\u00e1n 3 horas repartidas en dos d\u00edas a la semana. Al igual que en el ejercicio f\u00edsico se fomentar\u00e1 el uso y conocimiento de nuevas tecnolog\u00edas a trav\u00e9s de las cuales se puedan llevar a cabo diferentes ejercicios de estimulaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Por \u00faltimo, los viernes ser\u00e1 el d\u00eda del paseo y el coloquio acompa\u00f1ado de un caf\u00e9. Se programar\u00e1n salidas que finalizar\u00e1n con un encuentro en donde poder comentar la ma\u00f1ana y entablar relaciones. Se abordar\u00e1n diferentes contenidos y temas de inter\u00e9s como la soledad o la gesti\u00f3n de conflictos, proyecci\u00f3n de cortos o visitas guiadas tem\u00e1ticas, por ejemplo. Se trata de crear un espacio en el que poder compartir preocupaciones y encontrar apoyo.<\/p>\n<p><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><br \/>\n<!-- Noticias La Guia de Pamplona --><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\"\nstyle=\"display:block\"\ndata-ad-client=\"ca-pub-6943679897239327\"\ndata-ad-slot=\"7048180777\"\ndata-ad-format=\"auto\"><\/ins><br \/>\n<script>\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color: #ff0000;\">\u00a0\u2018En marcha\u2019. Lugar y horarios<\/span><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"180\"><strong>Lugar<\/strong><\/td>\n<td width=\"135\"><strong>Ejercicio F\u00edsico<\/strong><\/td>\n<td width=\"155\"><strong>Actividades Memoria<\/strong><\/td>\n<td width=\"135\"><strong>Paseo \u2013 Coloquio<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"180\">Casco Viejo<\/p>\n<p>C\/ Mayor 31<\/td>\n<td width=\"135\">Completo<\/td>\n<td width=\"155\">Martes y jueves<\/p>\n<p>9:30-11:00<\/td>\n<td width=\"135\">Viernes<\/p>\n<p>9:30-11:00<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"180\">Rochapea<\/p>\n<p>C\/ Joaqu\u00edn Beunza 31-33<\/td>\n<td width=\"135\">Lunes y mi\u00e9rcoles<\/p>\n<p>11:45-13:15<\/td>\n<td width=\"155\">Martes y jueves<\/p>\n<p>11:45-13:15<\/td>\n<td width=\"135\">Viernes<\/p>\n<p>11:45-13:15<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"180\">Milagrosa,<\/p>\n<p>Pabell\u00f3n Arraosad\u00eda (C\/ Tajonar s\/n)<\/td>\n<td width=\"135\">Martes y jueves<\/p>\n<p>11:45-13:15<\/td>\n<td width=\"155\">Lunes y mi\u00e9rcoles<\/p>\n<p>11:45-13:15<\/td>\n<td width=\"135\">Viernes<\/p>\n<p>11:45-13:15<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"180\">Iturrama<\/p>\n<p>C\/ San Juan Bosco 15<\/td>\n<td width=\"135\">Completo<\/td>\n<td width=\"155\">Completo<\/td>\n<td width=\"135\">Completo<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las inscripciones est\u00e1n abiertas hasta el lunes 24 de agosto en el tel\u00e9fono 010 o 948420100<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":31237,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-31436","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ayuntamiento-pamplona"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Quedan plazas libres para el 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