{"id":26305,"date":"2019-11-18T19:51:41","date_gmt":"2019-11-18T17:51:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.laguiadepamplona.es\/actualidad\/?p=26305"},"modified":"2019-11-18T20:00:24","modified_gmt":"2019-11-18T18:00:24","slug":"la-asesoria-psicologica-de-la-casa-de-la-juventud-propone-este-miercoles-una-charla-sobre-recursos-personales-para-manejar-el-estres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.laguiadepamplona.com\/actualidad\/la-asesoria-psicologica-de-la-casa-de-la-juventud-propone-este-miercoles-una-charla-sobre-recursos-personales-para-manejar-el-estres\/","title":{"rendered":"La Asesor\u00eda Psicol\u00f3gica de la Casa de la Juventud propone este mi\u00e9rcoles una charla sobre recursos personales para manejar el estr\u00e9s"},"content":{"rendered":"<h3>Es una actividad de \u2018Cafeteando\u2026\u2019 que esta semana engloba tambi\u00e9n una sesi\u00f3n de juegos en la que hay que hacer trampas y un karaoke din\u00e1mico<\/h3>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Esta semana en \u2018Cafeteando\u2026\u2019 tres son las actividades propuestas. La casa de la Juventud acoger\u00e1 ma\u00f1ana martes 19 de noviembre \u2018La tarde de\u2026 La Polilla Tramposa\u2019, un juego en el que la base es, como su propio nombre indica, hacer trampas. El animador Fermin Guerrero dinamizar\u00e1 y dirigir\u00e1 el juego en el que se podr\u00e1 participar a partir de las 19 horas.<\/p>\n<p><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><br \/>\n<!-- Noticias La Guia de Pamplona --><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\"\nstyle=\"display:block\"\ndata-ad-client=\"ca-pub-6943679897239327\"\ndata-ad-slot=\"7048180777\"\ndata-ad-format=\"auto\"><\/ins><br \/>\n<script>\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/p>\n<p>El mi\u00e9rcoles 20, la sesi\u00f3n de este programa que tienen lugar en la cafeter\u00eda del centro ser\u00e1 protagonizada por una de las asesor\u00edas especializadas de la Casa: la Asesor\u00eda Psicol\u00f3gica. Destinada a j\u00f3venes de 14 a 30 a\u00f1os, la propuesta es hablar sobre el manejo del estr\u00e9s. En \u2018\u00bfHablamos?\u2019 Idoia \u00c1ngel, psic\u00f3loga y responsable de la asesor\u00eda abordar\u00e1 el tema de las tensiones y el estr\u00e9s, que son tanto fuerzas, como sistemas defensivos naturales. En su definici\u00f3n, las tensiones tienen que ver con las circunstancias externan que presionan o amenazan y son inevitables en la vida de todas las personas.<\/p>\n<p>El estr\u00e9s es interno, y tiene que ver con una manera de reaccionar ante lo que le pasa a cada persona. Identificar la causa y aprender a regular las reacciones ante ellas es, fundamentalmente, cuesti\u00f3n de conocer los mecanismos de gesti\u00f3n, el eje de la propuesta de la Casa. \u00c1ngel tambi\u00e9n resolver\u00e1 dudas concretas de las personas asistentes.<\/p>\n<p>Y el viernes 22, para comenzar el fin de semana, la propuesta de \u2018Cafeteando&#8230;\u2019 es un karaoke din\u00e1mico. La sesi\u00f3n mezclar\u00e1 el cl\u00e1sico karaoke con un juego que consiste en interrumpir la pieza, de forma que los congregados que est\u00e9n dispuestos a coger el micr\u00f3fono deban retomar la canci\u00f3n desde el punto en que qued\u00f3 cortada. Durante la sesi\u00f3n habr\u00e1 premios y sorpresas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es una actividad de \u2018Cafeteando\u2026\u2019 que esta semana engloba tambi\u00e9n una sesi\u00f3n de juegos en la que hay que hacer trampas y un karaoke din\u00e1mico<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":22265,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-26305","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ayuntamiento-pamplona"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>La Asesor\u00eda Psicol\u00f3gica de la Casa de la Juventud propone este mi\u00e9rcoles una charla sobre recursos personales para manejar el estr\u00e9s<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, 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