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Cuatro conferencias conforman una nueva edici\u00f3n del ciclo sobre t\u00e9cnicas para gestionar conflictos que organiza la red Civivox en los meses de febrero y marzo. Gesti\u00f3n de emociones, bullying, ciberbullying o psicolog\u00eda positiva son algunos de los temas que se tratar\u00e1n en las charlas. Todas ellas se celebrar\u00e1n en Civivox Jus la Rocha a las 19 horas, con entrada libre previa retirada de invitaciones, y ser\u00e1n impartidas por el psic\u00f3logo y psicoterapeuta, Unax Flores.<\/p>\n
La conferencia de este lunes tratar\u00e1 m\u00e1s en concreto sobre las emociones, con herramientas para poder identificar, nombrar y gestionar las propias y las de las dem\u00e1s personas que nos rodean. Y es que las emociones son parte de la vida; todas tienen una raz\u00f3n de ser y no son en s\u00ed mismas ni positivas ni negativas. El problema surge cuando es el estado emocional el que controla la vida, cuando no existen esas herramientas para gestionarlas o cuando la persona se mete en una rueda perjudicial para su salud f\u00edsica y mental.<\/p>\n
El 25 de febrero la charla se centrar\u00e1 en una problem\u00e1tica tan preocupante como actual, el bullying y el ciberbullying, y el papel de la familia en estos casos. Se buscar\u00e1 identificar y reconocer las situaciones de violencia entre j\u00f3venes dentro y fuera del \u00e1mbito escolar, as\u00ed como situaciones mediadas por la tecnolog\u00eda. Se trata de comprender mejor c\u00f3mo funcional la violencia y su relaci\u00f3n con la tecnolog\u00eda, empatizar con la vivencia que tienen los j\u00f3venes de este tipo de situaciones y explorar las posibilidades de di\u00e1logo y transformaci\u00f3n, reforzando la relaci\u00f3n de los padres y madres con los hijos e hijas.<\/p>\n
Ya en marzo tendr\u00e1 lugar la tercera conferencia sobre psicolog\u00eda positiva. Ser\u00e1 el lunes 11 de marzo. La psicolog\u00eda positiva es una disciplina reciente que se interesa cient\u00edficamente en el desarrollo y el bienestar de las personas y las organizaciones antes que en sus problemas y padecimientos. Su objetivo es ayudas a las personas que se sienten bien, a que se sientan a\u00fan mejor. En la charla se hablar\u00e1 sobre estrategias que pueden ayudar a dirigir a la persona hacia lo positivo, a valorar lo que de mejor hay en cada uno o en los dem\u00e1s y a practicar la gratitud y la generosidad.<\/p>\n
El ciclo concluir\u00e1 el lunes 25 de marzo con una charla en euskera en la que se buscar\u00e1 que cada persona sea m\u00e1s consciente de c\u00f3mo vive. Empujada por el estr\u00e9s, la sociedad tecnol\u00f3gica lleva a las personas a demasiada velocidad y sin rumbo. Se pretende, para poder disfrutar de la vida, que se pueda apagar el piloto autom\u00e1tico. Es decir, las personas debemos aminorar la velocidad con la que se vive para estar m\u00e1s abiertas a lo que nos depara la vida.<\/p>\n
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T\u00e9cnicas para gestionar conflictos. Civivox Jus la Rocha<\/strong><\/p>\n <\/p>\n Las charlas ser\u00e1n impartidas por el psic\u00f3logo y psicoterapeuta, Unax Flores, en Civivox Jus la Rocha. La entrada es libre, previa retirada de invitaciones desde una hora antes<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":11108,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-20343","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ayuntamiento-pamplona"],"yoast_head":"\n\n
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