<\/p>\n
Una sesi\u00f3n sobre la importancia del ejercicio mental abre ma\u00f1ana jueves un ciclo de seminarios sobre h\u00e1bitos de vida saludable en civivox Iturrama. La charla ser\u00e1 impartida por Leonardo Resano, diplomado social, y comenzar\u00e1 a las 19 horas. La entrada es libre, previa retirada de invitaciones desde una hora antes del comienzo de la actividad. Pueden recogerse un m\u00e1ximo de dos invitaciones por persona. La actividad estar\u00e1 adaptada para personas con discapacidad auditiva.<\/p>\n
El ciclo sobre h\u00e1bitos de vida saludable se centrar\u00e1 en tres aspectos esenciales para la poblaci\u00f3n m\u00e1s adulta: la alimentaci\u00f3n, el ejercicio f\u00edsico y el ejercicio mental. Tras este primer encuentro sobre el ejercicio mental, la segunda cita tendr\u00e1 lugar el jueves 14 de diciembre, tambi\u00e9n a las 19 horas, y en ella se abordar\u00e1 la importancia del ejercicio f\u00edsico en la vida diaria. La sesi\u00f3n estar\u00e1 impartida por Amaya Saralegui, t\u00e9cnica de jubiloteca, trabajadora social, t\u00e9cnica superior en integraci\u00f3n social y monitora de yoga y pilates.<\/p>\n
El \u00faltimo seminario de esta serie ser\u00e1 el 18 de enero, con una sesi\u00f3n en la que se hablar\u00e1 de dieta y ejercicio y el nuevo manejo de la obesidad. Esta sesi\u00f3n correr\u00e1 a cargo de Jorge Garc\u00eda-Dihinx, m\u00e9dico de la unidad de nutrici\u00f3n y digestivo del Hospital San Jorge de Huesca.<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
La charla comienza a las 19 horas y la entrada es libre, previa retirada de invitaci\u00f3n<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11097,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-15117","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ayuntamiento-pamplona"],"yoast_head":"\n